venerdì 16 marzo 2012

Fusi pollo arrosto al microonde con patate


La cosa bella è che per questo pollo arrosto, non ci serve aggiungere grassi !!!!!!!!!!!!!! avremo una pelle croccante, ma contemporaneamente la carne non secca !!!!!!!

4 fusi di pollo
Mix di aromi da arrosto
Paprika piccante
2 patate grandi
1 cucchiaio di olio


  1. Disossiamo accuratamente i fusi, insaporiamo con il mix l'interno e richiudiamo, magari fermando con uno stuzzicarenti
  2. Disponiamo nel piatto crisp o in una terrina di ceramica
  3. Affettimo le patate in una ciotola e condiamole con aromi, Paprika, sale e olio, amalgamiamo bene e versiamo accanto al pollo
  4. Con un pennello in silicone, Raccogliamo il condimento che è rimasto nella ciotola e spennelliamo bene la superficie dei fusi.
  5. Mettiamo su alzatina media
  6. Cuciniamo con l'apposito programma crisp 35/38 minuti oppure 40 minuti a 680w con grill ( in questo caso a metà cottura dovete girare i fusi ).

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